La manera de empezar un día: Yoga en la mañana

Después de leer el cuento El Camino de empezar un día por Byrd Baylor, hemos decidido entrar en nuestra propia rutina, aprendiendo el Saludo al sol como parte de nuestra diaria de yoga. Hemos estado practicando poses individuales durante todo el año escolar ( Yoga Pretzels ), pero ahora es el momento de ponerlos juntos. Es como aprender cada nota de su instrumento y, finalmente, llegar a reproducir una canción! Si usted desea practicar en casa, usted puede ver la secuencia aquí o ver el vídeo Flash a continuación. Disfrute!